Angebot für Unternehmen
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende sind das Fundament für den Erfolg und das Wachstum von Unternehmen. Um starke Strategien umsetzen zu können, müssen die Voraussetzungen stimmen. Gemeinsamen schaffen wir die Voraussetzungen für gesunde Performance, um nachhaltigen Erfolg zu schaffen.
Mental und emotional gestärkte Mitarbeitende
Meistern Herausforderungen besser
Kündigen weniger häufig
Sind leistungsfähiger
Sind deutlich kreativer
Fehlen deutlich seltener
Arbeiten motivierter
Sind zufriedener
Bauen starke Beziehungen zu Kundinnen und Kolleginnen auf
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, eine Arbeitsumgebung zu schaffen, in der Ihre Mitarbeitenden sich wohlfühlen und ihr Bestes für Ihr Unternehmen geben können.
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Zielgruppe:
Führungskräfte, LeistungsträgerInnen, Menschen in belasteten/ belastenden Positionen
Die Zusammenarbeit erfolgt über 3, 6, 9 Monate (60-minütige Session jede Woche) in Düsseldorf und Umgebung ggfs. vor Ort und sonst im Onlinecoaching via Zoom, um
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Emotionale Intelligenz zu stärken
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inneren und äußeren Stressoren zu identifizieren
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Stressantreiber zu analysieren und aufzulösen
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Balance der Lebensbereiche entsprechend des eigenen Wertesystems zu entwickeln
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Bedürfnisse und Emotionen kennen und regulieren zu lernen
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Individuelle Strategien zur Stressprävention & -bewältigung zu entwickeln und festigen
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Resilienz und Selbstwertgefühl zu stärken
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Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastungen erhöhen
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respektvoll und konsequent Grenzen setzen
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die Achtsamkeit für sich und das Arbeitsumfeld zu stärken
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das Zeitmanagement zu optimieren
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eine realistisch-motivierende Erwartungshaltung und Zielsetzung zu entwickeln
Benefits:
Sowohl KlientInnen als auch das Unternehmen profitieren von dieser Maßnahme. Durch den Ripple-Effekt übertragen sich die positiven Effekte des Coachings indirekt auch auf die direkten KollegInnen durch einen gelassenen Umgang mit Erfolgs-/ Leistungsdruck, passenden und wirkungsvollen Stressbewältigungsstrategien, Achtsamkeit und Selbstreflexion zur Gestaltung gesunder und motivierender Beziehungen im Arbeitskontext, nachhaltige Belastbarkeit durch mentale Gesundheit, Selbstfürsorge & -verantwortung und bessere Führung.
Sie wissen nicht, wo Sie starten möchten?
Ich führe Sie durch den Prozess, um die beste Lösung für Ihre Situation entwickeln.
Basis schaffen:
Kennenlerngespräch (Remote/vor Ort)
Wir werden überprüfen, ob wir persönlich und fachlich zusammenpassen, gemeinsam den Ist-Zustand in Ihrem Unternehmen analysieren und klären, welche Ziele und Erwartungen Sie haben.
Startpunkt finden:
Wo stehen wir gerade?
Wir führen eine Analyse von unternehmens- und personenbezogenen Stressorendurch, um ein besseres Verständnis für die Stressursachen und Auswirkungen auf die Mitarbeiter und das Unternehmen zu erhalten. Dazu gehören akute und langfristige Stressreaktionen, stressfördernde Muster und Systeme, Fühl- und Verhaltensmuster von Mitarbeitenden sowie Kultur und Führungsstile.
Ziel definieren:
Wo möchten wir hin?
Es werden unter Berücksichtigung der Start- und Zielpunktes klare kurz- und langfristige Ziele definiert und diese priorisiert. Daraus leitet sich dann der unmittelbare Handlungsbedarf ab, den wir dann in Verantwortungsbereiche,
sprich Organisationsentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung usw. differenzieren.
Toolsauswahl:
Wie kommen wir zum Ziel?
Gemeinsam werden wir diskutieren und festlegen, welche Möglichkeiten und Ziele es gibt, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen und wählen geeignete Tools zur Erreichung der festgelegten Ziele (siehe Angebot).
Los geht’s:
Umsetzung der Maßnahmen
Wir setzen die gewählten Maßnahmen 100% angepasst auf Ihre Situation und Ziele um.
Dokumentation & Evaluation
Gemeinsame Überprüfung des Maßnahmenerfolgs.
Ich bin Nora
Wirtschaftspsychologin, Coach & Dozentin
Hi, ich bin Nora, eine analytisch-kreative, empathische, flexible, humorvolle und ergebnisorientierte Rheinländerin mit einem Faible für Psychologie, Coaching, Rad- und Kraftsport mit dem Ziel Arbeit und Arbeitsbeziehungen gesünder, wertvoller und produktiver zu gestalten.
Mein Weg
Mein Berufsweg ist als Immobilienkauffrau gestartet, wodurch ich die Tücken und Herausforderungen innerhalb und außerhalb des Arbeitsplatzes hinsichtlich der mentale Gesundheit kennenlernen durfte. Schon immer fand ich Psychologie wahnsinnig spannend und entschied mich nach einigen Jahren in meinem Ausbildungsberuf noch einmal zu studieren, eine Coachingausbildung zu absolvieren und mich insbesondere auf die mentale Gesundheit zu fokussieren.
Meine Schwerpunkte
Dazu gehörten auch die Themen: Erfolgs- und Leistungsdruck, Stressbewältigung sowie -vermeidung, die Gestaltung gesunder Beziehungen im Arbeitskontext, das Etablieren und Festigen von Selbstfürsorge und -verantwortung sowie gesunde Führung.
Ich freue mich, Unternehmen oder dich persönlich dabei zu unterstützen, eine passende Strategie für eine starke mentale Gesundheit und Resilienz aufzubauen.
Ich biete eine ganzheitliche Beratung und entsprechende Maßnahmen an.
Gesunde, motivierte, kreative und loyale Mitarbeitende bringen Ihr Unternehmen ganz nach vorne. Ein hoher Stresslevel im Unternehmen führt zu Fehltagen, Fluktuation, Quiet Quitting, weniger Innovation, Unzufriedenheit, sinkender Produktivität und Konflikten.
Mit meinem Angebot unterstütze ich Ihr Unternehmen oder Ihr Team dabei, die Anzahl der Krankmeldungen zu reduzieren, die Fluktuation zu verringern und eine zufriedenstellende Arbeitsumgebung für Mitarbeitende und Führungskräfte zu schaffen. Durch gezielte Maßnahmen und Strategien können wir die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden fördern, was sich positiv auf ihre Leistungsfähigkeit auswirkt. Indem wir Stressbewältigungsprogramme, Work-Life-Balance-Initiativen und Schulungen zur Förderung von Kreativität und Motivation einführen, schaffen wir ein positives Arbeitsklima. Die Stärkung der Mitarbeiterbindung und die Steigerung der Zufriedenheit und Produktivität sind das Ergebnis unserer gemeinsamen Bemühungen.
Bekannt aus
